Diario de sandram.80, 11 dic. 17

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Guten Morgen😀Ich freu mich🤗Der Countdown läuft noch 300 g bis U90💪Bei uns regnet es heute leider schon wieder🌧️also Regenschirm raus und ab auf die Arbeit☂️Ich wünsche allen einen schönen Montag und kommt gut durch die Woche🙋

90,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 20,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:

724 kcal

Grasa: 44,88g | Prot: 67,79g | Carbh: 12,45g. Desayuno: Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Cena: Knorr Delikatess Bratensauce, Korrekt Kabanossi, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Purland Kaiserbraten. Pasa Bocas / Otros: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Gut gemacht! Jetzt ist die 89 zum Greifen nah 🔜

10 dic. 17 por el miembro: MissRocky

Sehr vorbildlich, wie Du das durchziehst! Guten Wochenstart!

10 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

hervorragend gemacht! 👍

10 dic. 17 por el miembro: anke.beyer

Dankeschön😘Ich Knack die blöde 90 bis Weihnachten auf jeden Fall💪

11 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Guten Morgen ☺ das fluppt ja supi bei dir 🤗🤗🤗

11 dic. 17 por el miembro: goldenerschwan

Das schenkst Du Dir noch vor Weihnachten 👍

11 dic. 17 por el miembro: Viviace

👍😃 Glückwunsch... sooooo viel dazu , im Dezember ist schwieriger abzunehmen 😉😉😉 Ich drück dir den Daumen für die U90. Lg

11 dic. 17 por el miembro: annett s

Klasse👍Das klappt auf jeden Fall 😀

11 dic. 17 por el miembro: ChipBobo

Ihr seit alle sooo lieb danke😘Nur durch euch schaffe ich es immer wieder in die richtige Richtung zu gehen🤗

11 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Das schaffst du!!!!!!!

11 dic. 17 por el miembro: LillyMunster82

Das schaffst du auf jeden Fall. Einen schönen Tag

11 dic. 17 por el miembro: MoFu27

Super! 👏 Wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋

11 dic. 17 por el miembro: Monesa70

Du hast es gut liebe Sandra 👍wenn es bei mir auch so laufen könnte- wünsche dir einen schönen Wochenanfang 😘😘

11 dic. 17 por el miembro: ernesto.julian

Drücke dir ganz fest die Daumen, dass du den Sprung U90 flink meisten kannst 🎉👏

11 dic. 17 por el miembro: YviWanderlust

@ernesto das schaffen wir zusammen👍

11 dic. 17 por el miembro: sandram.80

Aber hallo, jetzt legst du aber vor. SUPER 👍🏻

11 dic. 17 por el miembro: junipi


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