Diario de sissouetfifi, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
1194 kcal Grasa: 17,24g | Prot: 92,98g | Carbh: 172,14g.   Desayuno: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Blanc d'Oeuf, Alpro Lait de Riz, Bell Plantation PB2 Chocolat, Mangues, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Markal Flocons d'épeautre. Almuerzo: Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Marque Repère Laitue Iceberg, Old El Paso Sauce Salsa, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Escalope de Dinde. Cena: Marque Repère Pois Chiches, Fruistar Fraises Entières, Potiron, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Pommes Granny-Smith. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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