Diario de beatriceboscus, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
41,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
964 kcal Grasa: 7,93g | Prot: 102,35g | Carbh: 124,49g.   Desayuno: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Nestlé Ricoré, Pain aux Céréales, Bjorg Galettes de Maïs, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Almuerzo: Tomates Cerises, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Rutabaga, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. más...
1363 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 11 minutos, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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