Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 192,66g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Мёд, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Экоптица Куриное Филе, Гречка. Cena: Зеленый Листовой Салат, Пиканта Соус Горчичный, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеиновый Коктейль, Кампина Сливки 10%, Жокей Кофе, Кампина Сливки 10%, Экоптица Куриное Филе, Гречка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
|