Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 139,83g | Carbh: 124,71g.
Desayuno: Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Fruttis Протеин Ананас-Папайя. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Озерский Сувенир Курага Петровна, Чай, Каравай Хлеб Дачный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Чай с Молоком, Усть-Илимск Хлеб Пряники с Какао, Астория Соус Барбекю, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Дачный, Чай, Просто Мёд, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|