Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3266 kcal
|
Grasa: 99,95g | Prot: 292,14g | Carbh: 316,90g.
Desayuno: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Мореслав Семга Слабосоленая, Просто Сгущенка с Сахаром, Сырники с Изюмом. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Куриное Филе, Увелка Гречка . Cena: Увелка Гречка , Куриное Филе, Миндаль, Фундук, Орехи Кешью, Мореслав Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Snickers Шоколадный Батончик Snickers, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, BSN Amino X, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|