|
Сегодня пошел 4й день восстановления после 2х пьяных и обжорных дней в Les Art Resort. Вес постепенно возвращается в норму. Если все будут хорошо, то скоро продолжим идти к цели. В конце недели планирую перейти на витаминный комплекс Opti-Men. Зима началась и пришла пора пить витаминчики. Когда как не зимой? Отзывы от друзей и коллег бомбические по данному витаминному комплексу.
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
659 kcal
|
Grasa: 27,00g | Prot: 20,80g | Carbh: 80,45g.
Desayuno: Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 5,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladgrand
|