Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2783 kcal
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Grasa: 136,73g | Prot: 112,26g | Carbh: 221,42g.
Desayuno: Banaan, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel, Milsani Halfvolle Melk, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Lassie Dessert Rijst (Portie 50Gr Rijst/250Gr Melk), AH Verspakket Erwtensoep. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Speculaas Pencees met Roomboter en Amandelspijs, Jumbo Slagroom Deluxe, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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