Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 76,81g | Prot: 98,45g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: Meßmer Ingwer-Zitrone, Banane, Dulano Schweine-Leberpastete, Deli Reform Das Original, TiP Süßstoff Tabletten, Möhrenbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Almuerzo: Pink Lady Äpfel, Dulano Kochschinken, Dulano Lachsschinken, Mehrkornbrot, Deli Reform Das Original. Cena: Clementinen, Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert, BioBio Suppengrün, TiP Geflügelwiener, Deli Reform Das Original, Real Joghurtbrot, Erasco Erbsen-Eintopf Hubertus. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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3659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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