Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 76,71g | Carbh: 389,63g.
Almuerzo: Belvita Belvita Breakfast, Roti Goreng, Wortel Dimasak, Susu, Oatmeal, Saus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Semangka. Cena: Belvita Belvita Breakfast, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kentang Goreng, Semangka. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de miramiramira11
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