Diario de ОльгаБез, 13 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
42 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
1523 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 100,82g | Carbh: 201,37g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Льняное Масло. Almuerzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис с Овощами. Cena: Хурма, Чай с Лимоном, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
1023 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de ОльгаБез


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.