Diario de Оксана Нанкова, 13 dic. 17

ура!!
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2017:
1221 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 83,22g | Carbh: 79,53g.   Desayuno: Мёд, Біла Лінія Кефир, Яйцо-Пашот, Говяжья Сосиска. Almuerzo: Біла Лінія Кефир, Творог 5%. Cena: Курица Голень Варенная ✅, Салат из Капусты с Соусом. Pasa Bocas / Otros: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана Нанкова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.