Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 106,25g | Carbh: 77,42g.
Desayuno: ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Инжиром и Изюмом, Американо, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Рождественский", ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin. Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Овощи Запеченные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Круазетт Хлебцы Ржаные, Ровеньки Сыр Диетический 20%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|