Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2008
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 107,13g | Prot: 72,43g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: russell stover sugar free , coffee with 2 tbs half and half. Almuerzo: carb smart, mushrooms, mozzarella, steak. Cena: cornbread, brownie, sour cream, corn, cheddar, chili with chicken. más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessybob
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