Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3224 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 257,07g | Carbh: 377,82g.
Desayuno: Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чай, Мёд, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко, XXI Power Соевый Протеин, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|