Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2012
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 70,52g | Prot: 87,26g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: pistachios, almonds, Whipped Cream Cheese, blueberry bagel thins. Almuerzo: red onions, spinach leaves, green peppers, cucumbers, Feta Cheese, tomatoes. Cena: Chicken with Sun Dried Tomato and Artichoke Sauce. Pasa Bocas / Otros: Whips! Lowfat Yogurt Mousse - Chocolate, Boiled Egg, turkey pepperoni, Red Bull Sugar Free. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Baby - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de apatrick1
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