Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 119,28g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Matjesfilet, Dulano Kochschinken, Zwiebeln, Meerrettich, Galbani Gorgonzola, Deli Reform Das Original, REWE Roggenzwilling, Real Joghurtbrot. Cena: Knorr Frühlingskräuter, Kühne Balsamico Bianco, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milbona Gouda Gerieben, Netto Snack-Gurken, Vita D'or Raffinesse, Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Frischer Country-Mix, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Coca-Cola Coca-Cola Light Lemon C. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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