Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 107,93g | Prot: 83,93g | Carbh: 274,09g.
Desayuno: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Просто Молоко Молоко 3,2%, Storck Toffifee, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Курага. Almuerzo: Кофе Латте, Хлеб, Prime Star Грибной Крем-Суп, Prime Star Салат "Скандинавский". Cena: Курага, Tuc Крекер с Сыром, Вафли, Котлета Говяжья, Ашан Мандарин, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Мерси Горький Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты. más...
|
|
2213 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|