Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 119,05g | Carbh: 46,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Nordic Отруби Овсяные, Говядина Отварная, ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Almuerzo: Индолина Сердце Индейки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Треска Спинка Мороженая, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Pasa Bocas / Otros: Можайская Буренка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pono4ka2808
|