Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 86,60g | Prot: 107,54g | Carbh: 234,92g.
Desayuno: Hero B'tween Big Hazelnoot, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, Gekookte Wortelen, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Kip Tandoori, AH Pangasiusfilet Citroen-Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Speculaas Pencees met Roomboter en Amandelspijs, Just Nuts The Run Run Run Bar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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