|
Go figure. Dropped below 150 after eating pizza. Oh well, even so, I think a big bowl of steamed broccoli is on tonight's menu. I feel the need for one of my all time favorite comfort foods!
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1048 kcal
|
Grasa: 24,89g | Prot: 41,93g | Carbh: 170,17g.
Desayuno: Frappuccino Coffee Drink. Almuerzo: Nonfat Caffe Latte (Grande). Cena: Asiago Cheese, Broccoli, Pretzels, Potato (Flesh and Skin), Pork Roast. Pasa Bocas / Otros: Hot Tamales. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|