Diario de julianaAndre, 14 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:
1282 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 79,69g | Carbh: 77,70g.   Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Alface, Óleo de Girassol, Elma Chips Batata Palha, Rabanetes, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Carne de Vaca Moída, Seara Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Padaria Sonho Recheado de Creme, Suco de Laranja Natural, Del Valle Suco de Uva, Pipoca Branca (em Óleo), Mezzani Capeletti de Frango, Cuca de Banana. más...
2054 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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