Diario de Elaine K Barbosa, 14 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:
1077 kcal Grasa: 41,43g | Prot: 41,60g | Carbh: 134,25g.   Desayuno: Tomates, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Queijo Branco. Almuerzo: Bolinha de Queijo, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Seletti Purê de Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Mussarela, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Pão de Queijo de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Club Social Manteiga Temperada. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elaine K Barbosa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.