Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 41,60g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Tomates, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Queijo Branco. Almuerzo: Bolinha de Queijo, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Seletti Purê de Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Mussarela, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Pão de Queijo de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Club Social Manteiga Temperada. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elaine K Barbosa
|