Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 77,45g | Carbh: 94,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Просто Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная, Майонез, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Судак Запеченный, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, Зеленое Яблоко. Cena: Сельдерей, Помидоры, Индейка Тушеная, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|