Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 51,70g | Carbh: 200,30g.
Desayuno: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque adryene
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