Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 87,72g | Prot: 98,67g | Carbh: 160,31g.
Desayuno: Queso Fresco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Pita de Pan de Trigo. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Apio, Pepino (Pelado), Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Pechuga de Pollo. Cena: Tomates, Puerros, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pita de Trigo Integral. Pasa Bocas / Otros: Papas Fritas (Saladas), Granola, Yoplait Yogurt, Fresas, Yogur Griego. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MayraOrtiz237
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