Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 41,74g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Dulano Champion Lyoner, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel. Almuerzo: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, K-Classic Gemischte Brötchen (65g), Gewürzgurken, Zentis Waldfruchtmarmelade. Cena: Aldi Fettarme Milch, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Heißer Hugo, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Glühwein. más...
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2889 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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