Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 97,58g | Carbh: 198,65g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Оливковое Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Грецкие Орехи. Cena: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Бахетле Сметанник, Nordic Овсяная Каша, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|