Diario de Fabianoschnaps, 17 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2017:
2318 kcal Grasa: 107,47g | Prot: 116,27g | Carbh: 140,27g.   Desayuno: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Mamão, Queijo Minas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farelo de Aveia, Café, Abacate. Almuerzo: Baden Baden Cerveja Golden, Alface, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Quero Feijão Carioca, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Canela, Banana Prata, Estrela do Oriente Damasco Seco, La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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