Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 47,67g | Prot: 67,02g | Carbh: 149,31g.
Desayuno: Каша Пшенная, Жульен с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная с Мясом, Добрый Яблочный Сок. Cena: Лечо, Каша Пшенная, Жульен с Курицей и Грибами, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Лечо, Жульен с Курицей и Грибами, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0_elena_0
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