Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
|
139,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 69,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 140,23g | Carbh: 60,47g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Яготинский Сыр Адыгейский, De Luxe Льняное Масло, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Almuerzo: Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Яготинский Сыр Адыгейский, Словяночка Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running19
|