Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 31,24g | Prot: 61,61g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fresh Lime Juice, Garden Salad, Granny Smith Apples. Cena: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Vanilla Meringues. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Elliptical - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arivero32
|