Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 61,61g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Fresh Lime Juice, Garden Salad, Granny Smith Apples. Cena: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Lime Juice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Pasa Bocas / Otros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Vanilla Meringues. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arivero32
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