Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 103,68g | Prot: 71,56g | Carbh: 389,94g.
Desayuno: Ananassaft, Jacoby Granatapfelsaft, Bio-Zentrale Rohrohrzucker, Alpro Soya Vanille Milch, Kaffee (Gemahlen), Banane, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Zimt, Blaubeeren, Seitenbacher Fitness-Mischung, Kaffee (Gemahlen), Alpro Soya Vanille Milch, Bio-Zentrale Rohrohrzucker. Almuerzo: Edeka Bio Papaya-Curry, Alsan Alsan-S, Kürbiskernbrötchen, Frosta Süßkartoffel Pfanne, Edeka Bio Falafel Orientalisch, Rapunzel Hanföl. Cena: Radieschen, Kidneybohnen (Dose), Feinkost Dittmann Kapern, Edeka Artischocken Herzen, Rapunzel Hanföl, Kürbiskernbrötchen, Gemischter Salat. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nordlust_Imperator
|