Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 87,62g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme Golden. Almuerzo: Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Wasa Fibres, Sylphide Fondant Emmental, Auchan Myrtilles Surgelées, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Banane, Fruistar Fraises Entières, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tomates Cerises, Sucrine, Marque Repère Lentilles. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Oranges. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sissouetfifi
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