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Schon erschreckend wie schnell es wieder hoch gehen kann 🙈 naja weiter geht’s 💪🏻
Taille 89cm (-0,1)
Hüfte 119cm (-0,1)
Gewicht 91,1 kg
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 72,03g | Carbh: 246,88g.
Desayuno: Petrella Schnittlauch, Wasa Roggenknäcke, Kirschtomaten. Almuerzo: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Petrella Schnittlauch, Wasa Roggenknäcke, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Rotwurst, REWE Corned Beef, Cheddar-Käse, Rambol Walnusskäse, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Edeka Lebkuchenherzen. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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