Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 52,70g | Carbh: 58,87g.
Almuerzo: Perdigão Steak Empanado de Frango, Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Vapza Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo. Pasa Bocas / Otros: Leite de Coco, Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, First Pasta Integral de Amendoim. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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