Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2008
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 85,11g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: atkins bar, coffee with 2 tbs half and half. Almuerzo: italian dressing, mixed greens, marinara sauce, mozzarella, breaded chicken. Cena: crab dip, pita, french fries, reuben. Pasa Bocas / Otros: carb smart. más...
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3333 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessybob
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