Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 22,79g | Carbh: 126,82g.
Desayuno: Терафлю Терафлю , Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Славянка Конфета Медунок, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saliya555
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