Diario de jamiqua, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1198 kcal Grasa: 65,70g | Prot: 49,42g | Carbh: 94,67g.   Desayuno: Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Avocados, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Bananas, Avocados. Cena: Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Turkey Meatballs, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Jack's Hard Cider. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.