|
Это конечно приятненький сюрприз
Но
Чево это как
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 54,00g | Carbh: 197,49g.
Desayuno: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Сыр Oltermanni 17%, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Almuerzo: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Сметана 20%, Магуро Тунец Филе, Зеленая Стручковая Фасоль, Булгур (Вареный). Cena: Шампиньоны Тушеные, Мираторг Фарш "Домашний", Barilla Фетучини. Pasa Bocas / Otros: Московский Пекарь Кекс Столичный. más...
|
|
2078 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 35 minutos, Estudiar - 5 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 dic. 17 por el miembro: Lolokopi
|
так в том-то все и дело что нет
20 dic. 17 por el miembro: blinulya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blinulya
|