Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 127,99g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Sambal Goreng, Nila (Ikan), Lalapan, Nasi Putih. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Apel, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kacang Rebus. más...
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3763 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuncoroharimurti
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