Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2746 kcal
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Grasa: 102,85g | Prot: 79,28g | Carbh: 373,91g.
Desayuno: Indomie Mie Goreng Instant Noodles, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Thai Kitchen Red Curry Paste. Almuerzo: Hass Avocado, Taco Bell Bean Burrito, Mole Poblano (Sauce), Simply Organic Mole Sauce, Spanish Rice, Herdez Salsa Verde, Salsa (Ready to Serve) , Tortilla Corn Chips. Cena: Annie's Homegrown Bunny Pasta with Yummy Cheese, Wegmans Vegetable Potstickers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Genji Ginger Miso Dressing, Marukan Rice Vinegar, Trader Ming's Fat Free Sesame Soy Ginger Vinaigrette, Wegmans Organic Miso Ginger Vinaigrette, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Pesto Sauce, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Apples, Garlic, Spaghetti, Pesto Sauce, Altoids Mango Sours, Utz Carolina Style Bar-B-Q Flavored Potato Chips, Decaffeinated Coffee. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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