Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 35,76g | Prot: 103,81g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Novus Чиабатта Темная, Свиная Корейка (Целая, Постная), ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Ашан Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой , Вареное Яйцо, Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку. Cena: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Setra Филе Индейки в Собственном Соку, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|