Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 25,04g | Prot: 87,61g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Carrefour Poivrons de Piquillo, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Noix de Coco Déshydratée, Banane, Kiwi, Amandes, Blanc d'Oeuf, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Ananas, Alpro Lait d'amande Original, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Condiment, Auchan Laitue Iceberg, Haricots Verts(Congelés), Oignons, Carrefour Steak Haché 5%. Cena: Champagne, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Céréal Bio Chili Con Soja A la Mexicaine, Ananas, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Auchan Laitue Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Pomme. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|