Diario de danielly gurgel, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
1411 kcal Grasa: 74,75g | Prot: 98,85g | Carbh: 85,08g.   Almuerzo: Quatá Queijo de Coalho, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Dukan Pão de Farelo de Aveia, Manteiga (com Sal), Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Cebolas, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo do Reino. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danielly gurgel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.