Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 47,82g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Pain au Levain, Lemon Curd sans Beurre, Carrefour Yaourt Nature Brebis. Almuerzo: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Cena: Merveilleux, Quiche Poireaux, Pâté en Croûte. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 2 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos, Trabajo - 6 horas, Lectura - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claironbis
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