Diario de AllieLittles, 22 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2017:
2103 kcal Grasa: 75,98g | Prot: 101,86g | Carbh: 256,53g.   Desayuno: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Tim Hortons Boston Cream Donut, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Cena: Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Pot Sticker, Tom Yum Soup. Pasa Bocas / Otros: Superior Nut Company Lightly Salted Peanuts. más...
1658 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AllieLittles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.