Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 113,79g | Carbh: 150,43g.
Desayuno: Каравай Хлеб Дачный, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, ЯНТА Варенец 3,2%, Просто Мёд, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Чай. Almuerzo: Mivimex Соевый Соус, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Cena: Магнит Хурма, Рот Фронт Босс Кокос, Konti Конфеты Моне, Чай, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яшкино Конфеты Глэйс, Красный Октябрь Конфета Триумф, Рот Фронт Восточный Базар Шоколадный Щербет, Бабаевский Трюфель Классический, Чай, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. más...
|
|
1972 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|