Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2017
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 30,08g | Prot: 103,01g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: Roggenmischbrot, Veit Chia Vital Brot, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gurkensalat, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Aldi Putensteaks Paprika. Cena: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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