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hkjellybean123
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23 dic. 17
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It is really hard this time of year to stay on track. I really blew it a few days ago. But yesterday and the day before I did a little better. Phew! Each day is a new day to get back on track.
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 diciembre 2017:
952 kcal
Grasa: 48,48g | Prot: 68,30g | Carbh: 63,42g.
Desayuno:
Spinach, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Rainbow Light Chocolate Protein Energizer, Cream (Half & Half).
Cena:
Cauliflower, Onions, Earthbound Farm Romaine, Egg, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing.
Pasa Bocas / Otros:
Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Les Petites Fermieres Reduced Fat Cheddar Cheese Sticks, Think thinkGreen Nutrition Bars - Peanut Butter Chocolate.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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One day at a time 😉
23 dic. 17 por el miembro:
rosio19
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